全球睡眠質(zhì)素排加加拿大預(yù)測(cè)2.8飛飛拿大加拿大預(yù)測(cè)28精準(zhǔn)預(yù)測(cè)28預(yù)測(cè)結(jié)果走勢(shì)名:加國41位,中國第二

睡眠質(zhì)素 全球排名 加國41位 中國第二 加人周五起床 心情最愉快
一項(xiàng)全球睡眠質(zhì)素調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國第二加拿大人在星期五起床時(shí)心情最愉快,全球有別于世界大部分地方,睡眠但加人的質(zhì)素加拿大28預(yù)測(cè)結(jié)果走勢(shì)平均睡眠質(zhì)素僅排名第41位,每日平均睡7小時(shí)11分鐘,排名中國人則排名第2、加國香港人排第17。中國第二
研究人員根據(jù)睡眠周期管理應(yīng)用程式(Sleep Cycle app)使用者的全球資料,由2014年6月至今年3月,睡眠在全球50個(gè)國家和地區(qū),質(zhì)素收集了94萬多名年齡由18至55歲男女使用者的排名加拿大預(yù)測(cè)2.8飛飛數(shù)據(jù)分析,了解世界各地人士的加國睡眠情況。
星期三晚睡得最好
調(diào)查顯示,中國第二全球平均睡眠質(zhì)素最好是全球斯洛伐克,中國排名第2位、睡眠臺(tái)灣第7位、加拿大預(yù)測(cè)28精準(zhǔn)預(yù)測(cè)香港第17位,加拿大僅排名第41位,美國同樣落后只得第48位,最差則是馬來西亞。加拿大受訪者平均每天睡7小時(shí)11分鐘,美國平均7小時(shí)6分鐘,中國則是6小時(shí)43分,香港受訪者平均6小時(shí)39分。
調(diào)查又發(fā)現(xiàn),加拿大、美國、哥斯達(dá)黎加、紐西蘭和瑞典受訪者在星期五起床心情最佳,有別于世界七成一人口是星期六起床最愉快。
美國人在星期五更平均會(huì)遲至早上8時(shí)24分才會(huì)起床,是一星期內(nèi)最遲起床的日子。
在睡眠質(zhì)素方面,有超過五成八使用者在星期三晚睡得最好,當(dāng)中包括是美國人,而中國使用者在這晚的睡眠質(zhì)素更領(lǐng)先全球。此外,全球人士在星期一起床最早,最先起床的是南非使用者,平均早上6時(shí)9分已起床。
在星期二,美國人在早上7時(shí)起床,同時(shí)是全星期起床時(shí)心情最差的一天,新加坡、西班牙、瑞士、南非及巴西受訪者這天也脾氣不好。

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